Diëten Archive

Eiwitdieet volgen

Een eiwitdieet, met uitzondering van het eiwit crash dieet, is een dieet dat over het algemeen over langere tijd gevolgd moet worden. Belangrijk hierbij is dat de kwaliteit van de eiwitten in de voeding voldoet aan de

Eiwitdieet van dokter Dukan

Dokter Pierre Dukan was de eerste die met een uitgebreid dieet kwam, wat lijkt op de eiwitdiëten zoals we ze nu kennen. Hij is een Franse arts en voedingsdeskundige die in de jaren negentig van de vorige